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Las Relaciones Acertivas de tus compañeros en situaciones de juegos y deportes

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  Que Son Las Relaciones Asertivas En Educación Física? En una comunicación asertiva el docente transmitirá siempre con claridad lo que quiere, utilizando un tono tranquilo y firme. Es importante relacionar las acciones con sus consecuencias, no con el chantaje, Un ejemplo l: en el caso de que un niño no quiera calzarse para salir al patio, se le explicará que si no lo hace se mojará los pies porque ha llovido y que puede lastimarse con las piedras. Una comunicación no asertiva sería decirle que si no se calza se quedará una semana sin recreo o sin jugar. La asertividad se trabaja en cada una de las acciones que se llevan a cabo dentro del contexto escolar.  Trabajar la asertividad en el aula tanto a nivel grupal como individualizado contribuirá a formar a personas más empáticas y respetuosas, capaces de establecer relaciones más equilibradas. Lógicamente, nadie es asertivo al 100 % en todas las situaciones, pero sí es importante contar con las herramientas y estrategias neces...

Dominios Web

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DOMINIO WEB El sistema de nombres de dominio se originó con el propósito de facilitar a los usuarios el acceso a sitios en Internet.  Cuando hablamos de dominios web, nos referiremos a varias partes que lo componen: las más importantes, el nombre y la extensión. Por ejemplo, en el dominio de la cadena “El Corte Inglés” que es elcorteingles.com, el nombre es todo lo que está antes del primer punto, y lo que se le llama la extensión es lo que está después. El punto es el factor clave para delimitar los distintos niveles de dominio que podemos encontrar, contando de derecha hacia la izquierda. De   esta forma, los dominios pueden ser de nivel superior, de segundo nivel y tercer nivel (también hay algunos subtipos).  Dominio Secundario : Representados por el nombre que elejimos para nuestra pagina web, marca u organizacion de derecha  Dominio de tercer dominio: Llegan a ser vistos en secciones anexas a un dominio principal y generalmente se presentan como un prefijo...

Software libre

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    El Software:  ¿ Que es el software ? el  Software libre  respeta la libertad de los usuarios y la comunidad. En términos generales, los usuarios tienen la libertad de copiar, distribuir, estudiar, modificar y mejorar el software. Con estas libertades, los usuarios tanto individualmente como en forma colectiva controlan el programa y lo que hace. Cuando los usuarios no controlan el programa, el programa controla a los usuarios. El programador controla el programa y, a través del programa, controla a los usuarios. Un programa que no es libre, llamado privativo, es por lo tanto un instrumento de poder injusto. Por tanto, el software libre es una cuestión de libertad, no de precio. Para entender el concepto, debe pensarse en libre como libre expresión, no como grátis. Un programa es software libre si los usuarios tienen las cuatro libertades esenciales :         Condicion 1 : la libertad de usar el programa para lo que quieran: El usuari...

Habitos Para el medio Ambiente y otras cosas

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Cambio de habítos para el cuidado del medio ambiente  INDICE  .Cuidado del medio ambiente  .Educación física en el estrés  .Tipos de párrafos  .Los envases para el medioambiente  Paráfrasis:  Abordaremos un cambio de hábitos para el cuidado del medio ambiente, la ayuda del deporte para combatir el estrés, el acervo cultural para poder identificar los tipos de textos como se componen y se utilizan, y los tipos de envases que existen para contener alimentos y cual es el mejor   Cuidado del Medio Ambiente    La participación social en los principios y valores de esta sociedad es muy importante. En nuestra casa, trabajo, comunidad o escuela podemos iniciar actividades concretas para mejorar el entorno. Para lograrlo necesitamos observar nuestro alrededor e identificar alternativas menos dañinas al ambiente, cambiar conductas y tomar decisiones basadas en el mejoramiento de la calidad de vida. El ambiente es muy importante, porque de el obten...

Felicidad y tristeza

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  La Tristeza es la contraparte de la Felicidad mientras k una causa una emocion de bien estar consigo mismo otra te hace sentir muy mal para esto debemos saber que las 2 son emociones y la definicion de cada una  Felicidad: La Felicidad es una emoción o estado de animó que experimenta un ser consciente cuando llega un momento de conformacion , bienestar o se han conseguido ciertos objetivos deseables para el individuo consciente. Se considera que este estado de animo y los factores que lo condicionan son subjetivos, por lo que cada persona puede tener su propio concepto de felicidad, con ello las razones de porque este estaria con dicho estado de animo puede llevarse acabo por experimentacion general. Algunos psicologos han tratado de caracterizar el grado de la felicidad mediante diversos tipos de textos y han llegado a definir la felicidad como una medida de bienestar subjetivo (autopercibido) que influye en las actitudes y el comportamiento de los individuos. Aspectos gene...

Tradición en México

La Respiración Antes, Durante y después del Ejercicio Alan Matus

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  La Respiración. La respiración es un proceso biológico mediante el cual los seres vivos intercambian gases con el medio externo, este proceso consiste en la entrada de oxígeno al cuerpo de un ser vivo y la salida de dióxido de  carbono del mismo.  La respiración comprende de dos fases. La primera es la fase de inspiración, que permite que el aire fluya hacia los pulmones. La segunda fase es la de expiración que consiste en la expulsión de gases de los pulmones. ¿ Como es la respiración antes del ejercicio ? Al inicio del ejercicio hay que concentrarse en la inspiración. Relajar el abdomen y poco a poco hincharlo como un globo. En este momento el diafragma se abre y se absorbe una gran cantidad de oxígeno. En la espiración, se contrae. La mayoria de las sesiones de calentamiento incluiran una combinacion de ejercicios cardiovasculares , ejercicios y ejercicio de fuerza. ¿ Como es la respiracion durante el ejercicio ?  Si se esta realizando un ejercicio lento , la re...